iPhone速度低下問題で謝罪 バッテリー交換の割引発表! 3,300円でバッテリー交換できる?!


スマホはiPhoneをiPhone4から使い始めて、iPhone6を使っています。
2年縛りがあるので、2年毎に買い替えって感じなのですが、iPhone6は今がちょうど更新時期です。

今のタイミングだと、やはりiPhoneXが魅力的ですが、お値段もかなり高額になってしまいました...

確かにiPhoneXの有機ELディスプレイは、今までの液晶ディスプレイに比べてコントラスト比が高いので、色の再現性が良く、メリハリの効いた鮮明な画像が再現できますね。

液晶に比べて応答速度も早いので、液晶画面にありがちな残像もなく、動画再生にもメリットがあります。

カメラ性能もアップしていますので、トータル的に、写真やビデオなどの動画再生などはかなり綺麗に再生できますね。

でも...今までのiPhoneでも十分綺麗なんですけどね。

比較すれば、その差を感じると思いますが、今のRetinaディスプレイでも十分綺麗です。

人それぞれ、iPhoneの使い方は違うと思いますが、特に今のところスペックで不満はありません。

ただ、iPhoneで問題になるのが、バッテリーの問題です。
毎日、充電を繰り返すバッテリーは経年劣化で性能が低下していきます。

私も経験があるのですが、古くなったバッテリーは、残りの表示が30%くらいある時でも、いきなり電源が切れたりします。
(古い、iPhone5で音楽を聞いているのですが、残りのバッテリーが30%以下になった時にいきなりシャットダウンしてしまう時があります)

今回、問題になっているのは、iOSのあるバージョン以降で古いiPhoneを使っている場合に、上記のような電源断が起きないように、ピーク時の電力需要を円滑化することによって、不意な電源断を防ぐと言うもの。

(iOS 10.2.1 で iPhone 6 / 6 Plus / 6s / 6s Plus / SE を対象、iOS 11.2 から iPhone 7 / 7 Plusも対象となっています)

私のiPhone6のバージョンは、10.3.3なのでバッテリーがコントロールされて速度低下機能?!が盛り込まれているバージョンのようです...

結果として、ピーク時の電力需要を抑える為に、アプリの命令の並行処理が行われなくなり、処理速度の低下、反応速度の低下という状態になります。

Appleはユーザの使い勝手の改善と表明していますが、ユーザ側から見ると、意図的に処理速度を低下されることによって、新機種への買い替え需要を促す為なのでは?という憶測もささやかれていました。

これに対して、Appleが28日正式に謝罪し、iPhone6以降の機種で、バッテリーの交換価格を79ドルから29ドルに下げると発表しました。
日本円換算だと、8,900円が3,300円です。

期間は、来年1月下旬から12月で、また、劣化したバッテリーの状態をチェックできる機能を追加したiOSアップデートを来年の次期アップデートで配信すると発表しています。

日本国内の場合、保証対象外の場合は、8,800円となっているので、同程度の3千円ちょっとで、バッテリー交換できそうですね。

Appleでは、ホームページで「iPhone のパフォーマンスとバッテリーとの関連性について」詳細を説明しています。(公開日:2017/12/28)

「あなたのアカウントのAppStore IDは一時停止されます」というタイトルのメールが来ました

先日、「あなたのアカウントのAppStore IDは一時停止されます」というタイトルのメールが来ました。

自分でドメインを取って、普段はiPhoneで受信しているメールアドレスに送られて来ました。
差出人は「Apple. ID」...

内容は、下記の通りなのですが、IDが「Apple. ID」となっていて、一瞬「えっ!?」って思います。

 

 

添付ファイルが付いていて、「ファイルに関するお支払情報」の文字があり、確認しないと. . . と思わせる内容です。

メールは日本語で来ているのですが、日本人の感覚で文章を読むと、ちょっと違和感のある表現です。

でも、英語を日本語に訳した文章と思えば、ありえない表現とは、言いきれません。

 

 

差出人のアドレス、返信先のアドレスは、下記のようになっていました。

 

 

iPhoneで受信した同じメールをMacの「メール」で受信した画面

 

ネットでキーワードで検索してみると、同じような偽メールが来ているようです。

LiNEをかたる、偽メールが届いたことは、 LINEのフィッシング (詐欺)メールが来た で書きましたが、今回はAppleでした。

あの手この手で、編そうとする手口が横行していますが、気を付けないと...

怪しいメールが届いたら...偽メールの見分け方は?

・メールの内容が英語

英語でメールが来ると、内容が良く分からないので、とりあえず、添付ファイルを開いてしまったり、URLをクリックしてサイトを開いて確認しようとすると、危ないです。

・日本語のメールでも、日本語の表現がおかしい

メールの内容が日本語でも、日本人の感覚で表現がおかしいと感じるメールは、海外から 送られてる可能性が高いです。

明らかに表現がおかしくて、こんなのに騙される人いるの?と思うようなメールもありますが 今回のメールのように、それほどおかしいとは言い切れない表現の場合もあります。

・メールの差出人のアドレスがおかしい

一見、それっぽい差出人の表記になっていたとしても、実際のメールアドレスを確認するとまったく、異なるドメインから送られている場合があります。

今回の場合だと、appleidichen.jpは正規のドメインとは思えませんが、偽装も可能なので、ドメインだけでは判断できません。

・添付ファイルが付いている

見覚えのない差出人から、いきなり添付ファイルが送られてくる事はあまりないはずです。

添付ファイル付きメールは、疑った方が良いです。
メールによるウィルス被害の多くは、添付ファイルによるので、見覚えのない差出人からの添付ファイルは開かない事が基本です。
メールソフトのプレビュー機能は無効にしておいた方がいいです。

・メールにURLが書かれている

メーリングリストなどで、メールの中に、URLが書かれているメールはたくさん来ますが、ちょっとでも疑わしいメールの中のURLをクリックするのは、危険です。

・怪しいメールのタイトルなどで、キーワード検索をしてみる

偽造メールは、大量に送られているはずなので、送られできたメールのタイトルなどをキーワードとして、検索してみると、いろいろ情報が得られると思います。

偽装メールを送っている輩は、当然、騙そうとして送ってくるわけで、これらの内容を総合的に判断して気を付けないと、危ないです。
手口も巧妙化してきているので、油断していると、うっかり編されてしまいますね。

無印良品、ディフューザーと加湿器の違いは?

11月になって、寒い日も増えてきました。

最近のお天気、季節感があまり感じられなくなった気がします。

梅雨時期にあまり雨が降らないかと思えば、夏には熱帯地方のような、スコーももどきの雨が降ったり、数日の期間で、暑い日と寒い日が交互にきたり、地球全体の気候が変わってきているように感じます。

台風やそれに刺激された秋雨前線の影響で、連日の雨で、ジメジメなお天気。
部屋では除湿をしないと、洗濯物も乾かなくて、不快だったのですが、ここにきて一気に、冬の装いになってきました。

そうなると気になってくるのが、乾燥です。

風の間は、加湿器で加湿をしているのですが、それでも暖房を使うとかなり乾燥してしまいます。

先日、妻が買い物の途中で立ち寄った「無印良品」。

店内では、アロマのいい香りが漂っていて、以前から気になっていたけど、結局、買っていなかった、超音波アロマディフューザが気になりだしたようです(笑)

話を聞くと、3千いくらかで買えるとの事。

意外に安い気がしたので調べてみました。

とりあえず、無印良品のオンラインサイトで探してみると、下記の2機種のディフューザーが販売していました。

しかし、値段はちょっと違います。

妻に話すと、記憶も暖昧で、価格ははっきりしないらしい…

思い違いかも?と思いながら、さらに見て行くと、どうも、以前販売されていた商品のような気がします。

無印良品の超音波アロマの関連商品

オンラインサイトでは、超音波アロマディフューザーと似たような商品で、超音波アロマ加湿器もあり、その違いが良くわかりません。

商品名を、そのまま理解すれぱ、ディフューザーは、アロマの香りを拡散させる機器で、加湿器は加湿機能をメインに、アロマオイルを入れることによって、香りも拡散できる機器だと思うのですが、ディフューザーとうたっているので、何かアロマの香りを拡散する「特別な機能」があるのではないか?
と思ったのですが、商品説明からでは、はっきり違いがわかりませんでした。

家での用途は、アロマの香りを拡散できるディフューザーが欲しいのですが、機能的な違いがないのであれば、乾燥対策として、アロマ加湿器もいいかなと…

ディフューザーと加湿器の機能的な違いは?

説明書からわかる機能的な違いは、タンクの容量とタイマー機能です。
加湿器にはタイマー機能はありませんが、使い方を考えると、冬の間の暖房をつかっている時には加湿器と同時に使うので、特にタイマーは不要かも知れません。

ディフューザーは、ずーっと付けておくというより、気分によって、香りを買えてスポット的に 使う事を考えれば、タイマー機能が便利です。

無印良品にディフューザーと加湿器の機能の違いを聞いてました

ディフューザーと加湿器の明確な違いがあれば知りたかったのですが、結局はっきりわからなかったので、販売元の無印良品の「お問い合わせ窓口」に聞いていました。

ネットで下調べすると、無印の超音波アロマに関する商品として3つの商品が見つかりました。

超音波アロマディフューザー


※4段階タイマー付(180/120/60/30分)
※2段階の明るさ調整機能付

タンク容量 価格
税込
備考
超音波アロマディフューザー
11SS
約100ml 4,900
磁器超音波アロマディフューザー 約100ml 5,900
超音波うるおいアロマディフューザー 約350ml 6,900

加湿器

タンク容量 価格
税込
備考
超音波アロマ加湿器
型番:MJ‐AUH1
約400ml 7,990
超音波加湿器
型番:TPK‐MJU300
1.8L 9,990 アロマオイルは使えないので、純粋な加湿器

質問事項は下記の3つです。

・超音波アロマディフューザーで同じような商品で型番が2つある。

「11SS」という型番と「AD-SD2」という型番が見つかったのですが、見掛けは同じように見えるので違いを知りたい

→「11SS」は型番ではなく、商品名の一部で、発売時期の表示とのことでした。

・コンパクトアロマディフューザー(型番PD-SD1) は、現在販売はされていないのか?

→既に販売終了の商品で、既に在庫は完売との事でした。

・超音波アロマディフューザーと似た商品で、超音波アロマ加湿器(型番MJ-AUH1)があるが 具体的な機能の違いを知りたい

→「超音波アロマ加湿器」は、加湿機能に加えて、香りを楽しめる商品。
「超音波アロマディフューザー」は香りを楽しむ商品で、加湿機能はうたっていない。

 

超音波ディフューザーも超音波加湿器も機能的な違いはなく、ディフューザーの方は、加湿するほどの水分量の拡散はないようですね。
どちらの機能をメインに使いたいかで、選んで良いようです。

結局、購入した商品は?

実際に購入したのは、磁器超音波アロマディフューザーです。
機能的には、超音波アロマディフューザーと同じですが、本体のカバーが透明性のある、磁器でつくられています。

磁器なので、暖かみのある光が透過し、アロマの香りと相まって、とても良い雰囲気で、リラックスできます。

(ディフューザー購入日:2017/11/09)

Windows10 ノートパソコンのコントラスト調整方法

9月に、Windows 10のノートパソコンを購入したのですが、今までMacをメインで使っていて...と言うか、今でもMacをメインで使っているので、簡単な初期設定はしたものの、ほとんど使ってません。

MacのBootCampでWindows7を使える環境はあるものの、特に必要な場面もあまりなく、Windowsパソコンと言えば古いアプリを動かしている、OSがWindowsXPのパソコンです。

さすがに、WinXpは問題でしょ!?という感じなのですが、ずーっと昔から使い続けているアプリのーつに年賀状ソフトがあります。

他の年賀状ソフトに移行してもいいんですが、操作の慣れや住所録などがあるので、使えれば、そのまま移行して使いたいところです。
頻繁に使うものではなく、年に1回だけだし...(笑)

ちなみに、このソフトは、WindowsXPの時代の物なので、Windows10 (64ビット版)で動作するかわからないです。

そろそろ、年賀状作成の時期なので、なんとかしないとという状況に迫られています。(笑)

というわけで、Windows10のパソコンに、古いXp時代の年賀状ソフトをインストール

確認手順は次の通り...

今後、寿命の長いWindows10で動いてくれれば、一番良いので、次の手順で確認します。

1 . 古い年賀状ソフトを、Windows10(64ビット版)にインストールして、動作確認をする。

2 . 上記1がダメな場合、MacのBootCampで動いているWindows7 (32ピット版)にインストールして、 動作確認する。

3. 上記2 もダメな場合、あきらめて他のソフトに乗り換える。

WindowsXP用の古い年賀状ソフト、Windows10(64ビット版)で動作する?

DVDをセットして、セットアップ用のファイルを起動します。

セットアップ自体は、何の問題もなく正常終了。

セットアップは正常にできました。

インストールしたソフトを検証していて思ったのですが、画面の濃淡がわかりにくく、見難いところがあります。

外付けディスプレイであれば、ディスプレイ本体の調整で、明るさやコントラストの調整ができるのですが、ノートパソコンの場合のコントラスト調整の仕方がわかりません。

ノートパソコン明るさ調整方法

明るさの調整は、キーボードに明るさ調整マークがあり、わかるのですが、コントラスト調整方法がわからなかったので、調べてみました。

私が使っているノートパソコンは、レノボのLenovo ideapad310ですが、明るさ調整のように機種(ハード)に依存する方法ではなく、ディスプレイドライバの設定で調整できました。

Windows10ノートパソコンでのコントラスト調整の方法

ディスクトップ画面で、右クリックすると、メニューに「インテル グラフィックスの設定」が表示されるので、選択します。

※ドライバの種類によって「NVIDIA コントロールパネル」、「AMD Radeon...」などの表示がされる場合もあります。

ディスプレイを選択


「色設定」を選択

コントラストのバーを動かして調整、「適用」をクリックする

Amazonでの返品処理の方法、Amazonで買ったラミネーターを返品しました

欲しい物があった時、お店に行って現物を見て、買うという. . . 今まで当たり前だった購入方法。

最近では、宅配業者の業務に影響するほど、ネットショッピングも普通になってきていますね。

我が家も、ネットで品物を買う率はかなり上がっているのですが、アマゾンプライム会員になった事で、アマゾン依存率がかなり高くなっています。

楽天やヤフーショッピングも比較して、使いますけど、最近はかなりの率で、アマゾンに依存してます。

先日、子供(小3男子)のリクエストで、アマゾンオリジナルのラミネータ「Amazonベーシック ラミネーター A3 LM311A ホワイト」を購入しました。

事前準備もよろしく、ラミネートする資料?も準備万端で、あとは、ラミネータ本体の到着を待つのみです。(笑)

土曜に注文して、到着予定は、次の日、日曜日 . . お昼少し前に到着、早速使ってみたのですが…

使い方は、特に難しくありません。

電源入れて、予熱が完了し、挿入可の緑のランプがつけばOK、あとは資料を挟んだラミネートフィルム を挿入するだけです。

ラミネートファイルは事前に100円ショップで購入したものです。

子供が用意したのは、A4サイズの物と、カードサイズの小型の物です。

とりあえず、最初なので、小型のカードサイズの物を挿入してみたのですが…しばらく待っても 出てきません。 ???

私もラミネータは使った事はなかったのですが、イメージとしては、特に待ち時間なしに、反対側から排出されて出てくるという感じだったのですが、5分くらい待っても、出てきません。

説明書を見てみると、ラミネート速度が記載されていて. それによると約290ミリ/分(50hz)、 約345ミリ(60Hz)となっています。

いずれにしても、カードサイズ程度であれば、2分もあれば完了しそうですが、まったく、排出される気配がありません。

説明書の表紙に「お客様相談室」の電話番号が記載されていましたので、とりあえずかけてみました。

ありがちな、土日は受け付けてないとか、いつも話し中. . ,ってことはなく、すんなり、自動音声に繋がりました。

番号で、問い合わせ内容を選択すると、待ち時間なく、オペレータに繋がりました。

登録メールアドレスと住所で、本入確認. . . オペレータ(女性)の方に状況を説明すると、製品内容の問い合わせはメーカーに. . . という説明。

いえ、アマゾンオリジナル?の製品のようなのですが…(笑〕

状況を確認との事で、折り返しの電話待ちになりました。

しばらくすると、電話がかかって来て、対応部署があるので、回すとの事で、別の担当者に、結局、初期不良だろう?との事で、返品交換になりました。

具体的な返品方法の説明もありました。
登録アドレスにメールを送ってくれるとの事で、メールに返品手順が記載されています。

Amazonの返品手続き、着払いで、商品を返品するだけで、OK!

・宅配便でも郵送でも良いので、指定された返送先に商品を返送する。
・変わりの商品は、発送してくれる.

コンビニ持込みでも、返品ができるようですが、日本郵便の集荷サービスが便利です。

案内されたメールに書かれている、フリーダイヤルに掛けると、アマゾンの専用ダイヤルのようで「アマゾンの返品ですね?」と確認されました。

伝票は、リンクのものを、そのまま印宇して、返品する商品に張り付けるだけでOK。

集荷時に、あらかじめ用意された控えの伝票が渡され、完了でした。

100均グッズでクリスマスツリー

100円ショップなるものが一般的に認知されるようになって何年くらい経つのでしょうか?

今や何か必要なものがあれば、とりあえず100円ショップで探してみれば見つかることが多く 商品数も豊富で、これで100円?と思えるほど品質も良いものが多くなっています。

商品サイクルも早くて、特に買いたいものがなくても、ちょっと買い物ついでに覗いてみると 新しい商品が出ていたりして、見ていても楽しいです。

我が家の息子も自分で買い物ができる年齢になってきたので、最近では自分で買いたいものを 自分の小遣いで、自由に購入したりします。

先日も、買いたいものがあると言う事で、いつも行っているダイソーで買い物をしました。

100均と言っても、当然、100円で終わる事もなく、今回は1500円くらい...

良く行くダイソーは、最近改装されて、締麗になり、商品のバリエーションも豊富になったの ですが、100円グッズだけでなく、料金設定も幅広くなりました。

高いものでは、500円とか600円の商品もあったりします。
500円のパソコンケースとか、600円のワイシャツなど… 100円ショップで600円とかは、かなり高い印象なのですが、ワイシャツが600円なら、激安です。

だた、品質とかは不明です。
ちょっと試す勇気はありません(笑)

子供が100円ショップのグッズで、クリスマスツリーを作成

子供の買ったものを見てみると、電飾なんかもあり、何に使うのかと思いきや、どうやら クリスマスツリーを作りたいらしいです。

100円ではないですが、大小いろいろなツリーもそろっていて、100円ショップで売っているものでツリーも完成できますが、子供が作ったツリーは比較的安価で完成しました。

その材料は...
画用紙:100円
電飾:200円(電池は別)
モール:200円(100×2)
かざり: 200円(ケーキに刺すピック、クリップタイプの飾り)

ベースは画用紙で、それにキラキラ光るモールを2つ巻き付けて作成したそうです。

画用紙とモールは、ボンドで接着。

飾りは、ケーキピックと、それっぽいクリップを飾りとして付けていました。

自分で、作るのが面白いらしく...
次の週には、さらに、大きなツリーが...(笑)

こちらのツリーの部品も、全て100円ショップで購入したものです。
メインの木は、500円でした。

上の紙ベースのクリスマスツリーと、総額は対して変わらず、900円くらいでした。

こちらの点滅式の電飾は100円だったのですが、1週間くらいで半分が点滅しなくなり、不良品かと思い交換に行ったのですが、お店で試した品も同じ現象で、念のために、別の電池で試したところ、ちゃんと全て点滅しました。

使用したのは、新品の電池で、夜のみ1週間の使用でしたので、まさか原因が電池だとは思いませんでした。
全て、付かなければ、電池を疑うのですが、半分は付いていたので不良品と思ってしまいました。

ちなみに電池もダイソーで購入した電池です。(笑)

電飾はLEDなので、消費電力は少なそうですが?どうなんでしょう?
電池を別のものに変えて、検証中です。(笑)

 

体内時計を整えて、受験に備える 頭を活性化して、試験に集中するには?

12月に入って、受験生は、いよいよ追い込み時期ですね。

センター試験は2018年1月13日(土)、14日(日)、私立大学の入試や、高校の入学試験も始まります。

我が家は受験生はいないんですが、姪っ子が大学受験、甥っ子が高校受験です。

毎日、夜遅くまで頑張っているんですが、そうすると、どうしても朝起きるのは遅くなりがち… 特に、高校は自由登校の時期になるので、夜遅くまで勉強していると、朝起きるのが遅くなりで夜型の生活パターンがさらに加速します。

でも、実際の試験は朝からなので、リズムを崩してしまうと、いざ本番という時に本領を発揮できません。

日々の努力を最大限発揮して、いざ試験本番の時にベストな状態で、試験に臨むにはどうすればよいのでしょうか?

人間の身体は、体内時計を持っていると言われています。

体内時計とはなんでしょうか?

朝、太陽が昇って明るくなると、活動的になり、日が暮れて暮れて暗くなってくると、休息モード になって、自然に眠くなるのが人間本来の理想的なパターンです。

しかし、現代社会では、夜でも明るく、活動時間はどうしても夜型生活になりがちです。

そんな夜型生活、一番影響するのが、光です。

燈々と明るい状況では、脳が活性化してなかなか休憩モードにはなりません。

逆に夜、薄暗い、静かな環境にいると、身体はリラックスして自然と眠くなったりします。

体内時計のリズムを整える


目覚め、生活リズム、力みなぎり光が変わる!?楽天1位の最先端の光目覚まし時計とは?

・起きる時刻を毎日同じにする

平日はなんとか同じ時間に起きていても、休日くらいはゆっくり寝たい… って気持ちはわかるんですが、普段より長く、しっかり寝たつもりでも、遅く起きた日は、 なんとなく、ぼーっと過ごしてしまって、身体がだるかったりして、あっと言う間に、時間が 経ってしまった…って事ないですか?

毎日、睡眠時間が短く、慢性的な睡眠不足では、意味がありませんが、規則正しく、毎日同じ時間に起きることを習慣化すると、身体のリズムが整います。

・朝の光を浴びる

よく晴れた日に、朝日を浴びながら起きるのは気持ちのいいものです。

人間は自律神経がバランスよく働く事で、元気に快適な生活が送れます。

自律神経は、交感神経と副交感神経の2つがあり、そのバランスがとれている事が重要です。

交感神経は、主に活動する時に活発に働く神経で、副交感神経は、ゆったり休養する時に優位に働きます。

朝は、これから活動するので、交感神経が優位に働き、夜の休養する時間帯には副交感神経が優位になるなど、一日の中でバランスを保ちながら、身体をコントロールしています。

もし、これが逆に働いてしまったら、朝起きても、身体が重く、だるかったり、夜は、ゆっくり寝たいのに交感神経が活発になって、なかなか寝付けないなど、生活に支障をきたすようになってしまいます。

よく、神経が高ぶってなかなか眠れない…っていう状況は、本来、副交感神経が優位になって眠くなる時に、交感神経が優位になってしまっているという状態です。

心配事があったり、次の日に大きなイベントがある時など、寝付きが悪くなるのは、この為です。

脳内物質のセロトニンをコントロール

人間の脳内には多くの神経細胞があり、その神経細胞同士が情報をやりとりするための神経伝達物質には、セロトニン、ドーパミン、アドレナリンというホルモンがあります。

ドーパミン、アドレナリンをうまくコントロールして、気持ちを安定されるのがセロトニンの役割です。

自律神経の働きに直結しているのが、脳内のセロトニンという物質です。

朝日を浴びて、光を感じることによって、脳内物質のセロトニンが増えて、交感神経が活性化します。
活動モードになり、頭が活性化します。

 

・朝ごはんをしっかり食べる

朝食の重要性は、小学校でもよく議論されますが、朝の食事をしっかり取る事によって、脳内に糖分をエネルギー補給し、脳を活性化します。

頭の回転を良くしないと、せっかく努力してきた成果が肝心な時に発揮できませんからね。

 

・夜は光を浴びない

夜、寝る前は休憩モードに切り替えないといけないのですが、強い光を浴びていると、脳は活性化して寝付きが悪くなります。

部屋の電気は暗めにして、寝る前には、スマホやパソコン、テレピなど光を発するものは見ないようにします。

まぁ、受験生はテレピは見ていないと思いますけど、スマホやパソコンを使って勉強している人は要注意です。

入学試験はある意味、一発勝負なので、ここぞという時に体調を整えて、日頃の成果を発揮したいですね。

自律神経の切り替え

寝る前はなるべく光を避けて、ゆっくりする…

そうは言っても、現実には、時間の大半を試験勉強に費やしている受験生にとっては、寝る直前まで、勉強している…って事もあると思います。

高ぶった神経、脳の興奮を鎮めて、安眠する

そんな時は、優位になった交感神経を鎮めて、副交感神経を優位にする方法は入浴です。

だれでも、毎日、お風呂には入ると思いますが、湯船に40℃くらいの低めのお湯をはり、ゆっくり浸かることで、副交感神経優位になり、寝付きを良くする事ができます。

あと、個人的に寝付きを良くする効果があったのは、目を温める事です。

疲れた目にも、暖かくて、心地いいです。

ホットタオルでもいいんですが、そのまま寝てしまう事が多いので、使い捨てタイプのアイマスク、「めぐりズム」なんかはオススメです。

まとめて買うと比較的安いですけど、さらに経済性を考えるなら、「100%あずきの天然蒸気 あずきのチカラ」や「リラックスゆたぽん 目もと用」ですね。

どちらも、同じような商品で、200回程度は繰り返し使えて、とても経済的です。

レンジで、30秒くらい温めて、目の上において、そのまま寝てしまっても、ホットタオルのように布団が濡れることはありません。

朝のシャワーで、シャキッと目覚める

逆に、朝、寝ぼけた頭をスッキリするには、熱めのシャワーを浴びるのが効果的。

熱めのシャワーを強く肌に当てることで、交感神経を刺激して、目覚めを良くします。

ただ、この時期、特に朝は寒いので、髪などを濡らした時には、しっかり乾かさないと、風邪の原因になるので、注意して下さい。


寒い時期や、季節の変わり目などの膝の痛みの原因と対策は?

いよいよ、12月に入って今年も残りーカ月。

忘年会やクリスマス、冬休みに、お正月とめまぐるしく、いろいろな行事のある季節なのですが、寒さも本格的になってくる時期です。

首都圏もインフルエンザ流行の兆しとの報道も…
我が家でも、子供がいるので、念のために、家族全員、インフルエンザの予防接種は毎年受けています。

子供が小学校から、インフルエンザ対策のプリントをもらってきたりするのですが、やはり、小まめな手洗い、うがいなど、当たり前の対応を地道に実践するしかないようですね。

私は、電車通勤なので、電車の中や人混みでは、マスクをするようにしています。

それに加えて、寒くなってくると、個人的に気になるのが、膝の痛みです。

かなり昔なのですが、スキーで膝を怪我した事があり、その影響なのか、季節の変わり目や寒い時期などに、痛くなったり、なんとなく違和感があったりします。

よく、寒くなると、「古傷が痛む」なんていいますが、まさにそれが当てはまったりします。

私の場合は、寒い時以外にも、お天気が悪い比較的寒い時期にも、痛みが出たりします。

病院に行って、見てもらっても異常はない

怪我自体は完治しているはずなのですが、寒さや、気候で痛みが出たりします。
以前、かなり痛くて、歩くのにも支障がある程だったので、診察してもらったことがあるのですが特に異常は、見つかりませんでした。

病院でする治療と言っても、シップを貼るとか、ホットパックで温めるなどの対処療法しかありません。

特に整形外科は混んでいる事が多いので、通院するのもかなり厳しいです。
ハリ治療も試した事があり、それなりに効果はありましたが、やはり毎回通うのは、時間もかかります。

膝の痛みの原因



実は、治ったようにみえる箇所も、一度損傷した、筋肉組織は元の状態のようには戻ってないのが原因のようです。
筋肉の動きや血行が悪くなって、痛みを伴います。

快適な生活を送るには、自律神経である交感神経と副交感神経という2つの神経がバランスよく保たれている状態でなければいけないのですが、お天気が悪い時、つまり気圧が下がっている時には、耳にある「内耳」が気圧変化を感じとり、交感神経の働きが活発化するので、血管の収縮などが起き、古傷に痛みを感じたりします。

普段は気圧の変化を意識することはありませんが、エレベータや飛行機などで、耳鳴りがしたりして、気圧の変化を感じることがあると思います。

これは、外部と体内の圧力の違いが耳鳴りの原因ですが、体内でも同様に急激な圧力変化は、体内からの圧力と、外部からの圧力(気圧)のバランスが崩れ、一時的に体内の圧力の方が強くなるので、血管の膨張や神経の炎症部分への接触などで痛みを感じたりします。

気圧変化が大きいのは、低気圧が近づく時や台風の時などです。

また、冷えや痛みなどのストレスも、血液循環を悪くし、リンパの停滞の原因になります。
リンパの滞りは、ひざ痛、足のむくみの原因になるという、悪循環に...

膝の痛みの治療法はある?

結局は、一度怪我をした箇所が元のように戻っていないのが、根本原因なので、対処療法と言うか、日常生活の中で、できる対応をしていくしかありません。

しかし、ちょっとした工夫や手間で、多少の不便さはありますが、快適に過ごせるのであれば、良いのではないでしょうか?

日常生活の中でできる対策

・適度な運動で自律神経のバランスを整える
ストレス状態になると、浅い呼吸になってしまいます。
有酸素運動がオススメ...ウォーキング、軽いジョギング、水泳なども良いですね。

・ストレッチ
手軽にできるストレッチで、固くなった筋肉をほぐして、血行を改善します。

・呼吸を意識して...複式呼吸
ヨガも呼吸を意識する運動なので、ストレスを解消には良いですね。

・温める
寒さ、冷えなどによる血行不良も痛みの原因となるので、温めることによって血行不良を解消し、疲労物質の排出を促します。

病院では、ホットパックや電気を使った機器で治療をしますが、自宅ではやはり入浴でしょう。
毎日入りますので、ゆっくり湯船で暖まることによって、血行促進やストレス解消の効果もあります。

熱いお湯に入った方が、身体が温まるような気もしますが、熱い温度で短時間で入るより、41℃で、15分くらい湯船につかるのが、結果的には、湯冷めを防ぎ、一番効果的です。

・サポーターなどを使って、保温する
冬の寒い時期は勿論ですが、暑い夏の時期でも冷房の効いた室内に長時間居ると、冷えてしまうので、サポーターなどで温めることによって、痛みを防ぐ効果があります。

私は寒い時期には、常時、膝サポータを使っていたのですが、最近では、季節の変わり目や、夏の暑い時期にも使っています。

夏の暑い時期には、外ではあまり使いたくないのですが、室内はそれなりに冷えているので、サポーターは保温効果を発揮します。

また、季節の変わり目、低気圧など気圧変化で痛みがある時は、体内の圧力の方が強くなるので、サポーターで圧迫することによって、バランスを保つ効果が期待でき、筋肉や関節のこわばりが和らいで、しっかり身体を支える働きが体感できます。

私はファイテンのサポーターを使っているのですが、ファイテン独自のメタックス技術が使われているので、オススメです。

ファイテンのメタックス技術については、ファイテンはなぜ効果があるのか? で書いていますので、参考にして下さい。



子供の虫歯予防に効果的な歯の磨き方を歯医者さんで教えてもらいました

昔は、歯医者に行くのは、歯が痛くなった時や、学校での歯の定期検診で虫歯を指摘された時だったのですが、最近は虫歯になる前に予防するという意識が普通になってきて、歯医者でも積極的に、定期健診の案内が来たりします。

我が家も、定期的に健診を受けていることは、.歯の検診とクリーニング で書きました。

先日、子供(小3男子)の定期検診の案内が来たので、行ってきました。
小さい頃から、お世話になっている歯医者さんで、虫歯の治療や定期健診に行ったりしているのですが 、今回の検診では、以前治療した虫歯の治療跡に菌が入って、歯ぐきに白いおできのような膨らみができていることを指摘されました。

これは、虫歯治療で残した神経が結果的に死んでしまったり、神経を取った歯の根の部分に、菌が入り込み、膿がたまり、歯ぐきを押し上げる状態のようです。
フィステルと言うそうです。

私も同じような症状で、歯の根の治療に何回か通った事があります。
痛みは特に感じないので、歯みがきをする時に気付いたり、ちょっとした違和感で気付く事が多いのですが、子供の場合も痛みはなかったようで、気付きませんでした。

普段は問題なくても、疲れたり、睡眠不足などで、免疫力、抵抗力が下がった時に症状がでることがあります。

症状が出て、歯医者を予約し、何日か後に行った時には、自然に治っていた…という事もありました。

一度、そういう症状になると、除菌するのに何回か通って、治療をしないとならない場合が多いのですが 免疫力によって、自然に治ってしまう場合もあると言う事を、歯医者の先生は言ってました。

今回は、子供も同じような状況で、今後、何回が治療に通う必要がありそうですが、元々の原因は虫歯なので、その虫歯予防に効果的な歯磨き方法を歯科衛生士さんから、教えてもらいました。

以前は、親が仕上げ磨きを行っていたのですが、最近は、自分で結構できるようになって、フロスも自分でやるようになったので、子供に任せていました。

歯科衛生士さんのお話では、小学生のうちは、親が仕上げ磨きをやった方が良いとの事でした。
仕上げ磨きを行っていれば、子供の口内の状態も気付きますからね...。

歯医者では、子供にも歯の磨き方の指導はしてれますが、磨き難い奥歯の内側とか、どうしても 磨き残しが出てしまいます。

大人でも、歯並びが良くないところは、磨き方を工夫しないと、磨き残しの部分が発生します。

子供の場合は特に、親が仕上げ磨きを行う事で、磨き残しやすい箇所をサポートして、虫歯にならない ようにする必要がありますね。

フッ素の虫歯予防効果

定期健診の時には、歯石除去などのクリーニングを行い、最後にフッ素を塗布しています。

市販されている歯磨き粉でも、フッ素が配合されている商品もあります。
フッ素には、虫歯の予防効果があることは知られていますが、フッ素が配合されている歯磨き粉を使って、フッ素の効果を、より効果的にする歯磨き方法です。

虫歯予防に効果的な歯の磨き方、イエテボリ法


①. 歯ブラシに、約2センチの長さで、歯磨剤を載せます。
(2センチは大人の場合で、子供は半分の約1センチ)
②. 歯磨剤を、歯の面、全体に広げます。
③.時間を計って、2分間磨きます 。
(ブラッシング方法は自由)
④. 歯磨剤の泡立ちを保ちます。
⑤. 歯磨剤を吐き出さないで、約10mlの水を口に含む。
⑥.そのまま、30秒間洗口します(ぶくぶく30秒間)
⑦.水を吐き出します。(それ以上、ゆすがない)
⑧.その後、2時間以上、飲食しない。(水なども飲まない)

以前、歯科衛生士さんとの話の中で、フッ素配合の歯磨剤の場合、そのフッ素効果を維持する為には、 歯を磨いた後のゆすぎは、何回もしない方が良いと聞いた事があります。

このイエテボリ法は、フッ素の効果を最大限生かす磨き方のようです。

子供が普段使っている歯磨剤は、歯医者で購入したものですが、フッ素濃度が明記されていました。
ドラッグストアで購入した歯みがき剤も同じメーカーの商品ですが、こちらはフッ素濃度の記載はありませんでした。

※歯科医院購入品は、フッ素濃度が明記されていた。

要は、フッ素入りの歯磨剤を多めに使って、フッ素の成分を歯の表面にゆきわたらせ効果を持続できるようにする方法ですね。

個入的には、歯磨き後は、しっかりゆすいだ方が気分的には、スッキリして気持ちがいいのですが 、フッ素の効果を活かすには、ゆすがない方が良いそうです。

歯科医院購入品は、低研磨性の記載があり、成分を見てみると、清掃剤、研磨剤のことですが、この成分に違いがありました。

ドラッグストア購入品の方は、歯石の除去効果を高めているようです。

キシリトール商品の効果的なとり方

虫歯予防効果のあるものとしては、フッ素の他に、キシリトールも良く聞きます。
ガムやタブレットでもキシリトールを使った商品が多いですね。

保健機能食品(特定保健用食品)の表示があります

我が家でも、子供用に歯医者で売っているものを買って、なめたりしていたのですが、効果的なとり方としては、やはり食後に、なめることによって、その効果を発揮できます。

歯を磨くタイミングとしては、食後が良いのですが、上記のイエテボリ法の場合、磨いた後に2時間以上飲食しないというのは、結構、難しいのではないでしょうか?

特に暑い夏場なんか、お風呂上がりに水分を取ったり、アイスを食べたり…
子供は、冬場でも、お風呂上がりとかに、アイス食べたりしています(笑)

「磨いた後に2時間以上飲食しない」タイミングとしては、もう、寝る直前しかありません。

ですので、タ食後はキシリトール製品で、菌の繁殖?を抑えつつ、寝る前に、イエテボリ法で歯磨きを行うと言うのが、効果的な方法のようです。

キシリトールの量

1パック35gあたり、キシリトール30.2g

1パック30gあたり、キシリトール 26.4g

オデッセイ(RB1)のマフラーが落ちたので、JAFのお世話になりました。

10代で車の免許を取って、初めて車を買ったのが20代前半、それから、かなりの歳月が経過しましたが、今の車で4台目です。

が、マフラーが取れたのは、初めてです。

海岸線近くの駐車場に止めていたら、マフラーが錆さびになって、落ちた とかは話では、聞いたことはあるんですが、身近なところでは、そんな 話は聞いた事ありませんでした。

車止め?縁石にぶつかった?

子供の歯医者通いの為、歯医者の駐車場に止めるのですが、ここの歯医者の駐車場、傾斜地にあり、未舗装で、地面も平坦ではないです。

車止めもしっかり固定されていなくて、たまに、ずれていたりします。(笑)

それなりに交通量のある道沿いにあるので、出る時の為に、一旦、頭から 入れてから、バックで切り返して、駐車しています。

傾斜地で、かつ狭く、入れにくいのですが、いつも通っている歯医者なので いつものように入れたのですが、バックしたいる時に、何か当たったような 金属音が…

オデッセイは車高が低く、マフラーの位置も低いので、たまに急斜面の駐車場に入れる時に マフラーが擦れたような音がする時がありました。

とりあえず、前進して、駐車スペースに駐車しました。

後ろが気になったので、確認してみると、バンパーも無傷で、とくにぶつかった痕跡もありません。

何か、地面にあった缶でも当たった?と思いながら、歯医者の治療へ行きました。

さて、治療が終わって、駐車場を出て、舗装路を走ると、何か金属音がします。

あ、空き缶か何かを踏んで、缶がどこかに挟まって、引きずっている…と思い、路肩に車を止めて確認してみると…

マフラーが落ちていました!

長年、車には載っていますが、自分で車をいじるわけではないので、車の知識はほとんどないです。

とりあえず、状態を確認してみると、フックのような所から、マフラーを吊っているゴム状の部分が外れているようです。

で、これをかけ直せばOK?とも思いましたが、 普通に考えれば、他にも影響があるはずです。

下手に対応して、状況を悪くしても大変なので、とりえずJAFにお願いすることにしました。

JAFは、最初の車が故障した時に入会し、それ以来20年以上は継続していますが、実際に依頼したことは、ほとんどなく、前回、いつ依頼したのかも記憶があやふやです。

たぶん、バッテリー上がりだったような?
今時の車って、ほとんど故障しないし、10年以上前ってのは確実ですね。

最近は保険の付帯サービスで、JAFのような救援サーピスが付いているのもあるので、辞めようかと思った時もあったのですが、雑誌のJAFメイトも毎月送られてくるし、結局、そのまま継続中でした。

さて、こんな状態だったので、いざ、救援依頼となった時、どこに連絡すればいいのはわかりませんが、今は、スマホでなんでも検索できるので、便利ですね。

JAFに救援依頼

検索すると、スマホの位置情報を使って、現在の位置を送信できるようになっていました。

スマホから、「JAFを呼ぶ」画面

手順に従って、まず、位置情報を送信します。

その後、実際に電話の発信確認の画面となるので、そのまま、発信して通話ができるようになってました。

電話はすぐに繋がり、状況を説明します。
位置情報は事前に送信したのですが、結局、現在の場所を聞かれたので、口頭でも説明。
こちらから、伝えた情報をもとに、たぶん画面上で地図を確認しているようで、現在地の確認をしました。

現在地は、歯医者の駐車場の近くだったので、歯医者の診察券から住所を口頭で伝えて、こちらの場所の情報を、受付担当者の確認している地図とで、かなり詳細に場所を特定します。

車の車種、ナンバー、色などを伝え、救援を待ちます。

到着予定時刻は、50分後でした。

意外に時間がかかる?
JAFの平均到着時刻がどれくらいかわからないのですが、こんなもんでしょうかね?

しばらくすると、こちらに来てくれる隊員の方から直接電話があり、現在の作業が終わったのであと、20分ほどで到着予定との事。

実際の到着は、電話をしてから、約30分後でした。

現場がちょうど、お休みの会社の駐車場の前だったので、お隣りの営業中のお店に様子を聞いて、止めさせてもらいJAFの到着を待つことにしました。

この季節なので、車外で待っても苦痛ではないのですが、真夏とか真冬だと厳しいですね。(※2017年9月9日時点)

今回は、普通の道路ですが、高速道路でトラプルが起きた場合、車内で救援を待つのは事故の危険があるので、路肩の外、ガードレールの外側で待機するように言われてますね。

JAF到着後、状況を見て説明してくれました。

やはり、マフラーを吊っている、ゴムが外れてマフラーが落ちたようですが、単純に元に戻らない ようです。

本来の位置よりマフラーが内側に入っているようで、ゴムがフックまで届かないみたいです。

とりあえず、応急処理で、針金を使って吊るしてくれました。

そもそも、マフラーがゴムを使って吊るされている事も知らなかったのですが、JAFの方の説明では、マフラーの振動が直接車体に伝わらないように、使われているようです。

応急処置は針金を使っているので、振動等で乗り心地が悪くなるかもとの説明でしたが、直った? と感じるほど、違和感なく走行できました。

作業時間は約30分で、JAF会員ですので、追加費用は発生せずに無料でした。

以前、はるか昔に利用した時は、手書きの伝票だったのですが、今回のは電子化された伝票でした。

車両保険に入っているので、保険会社への連絡してみた

応急処置での修理なので、どこかで、ちゃんとした修理が必要です。
本来の固定方法ではないので、これを解決しないとならないのですが、どのような修理になるのかわかりません。

ネットで調べてみると、マフラーが曲がった場合なんかは、交換となる場合が多いようです。
交換となると、高額な費用が予想されます。

免責ゼロの車両保険に入っているので、もし、保険を使って直した場合、次年度以降の保険料に どれくらい影響するのが、問い合わせてみることにしました。

車の保険は、通常の事故の場合(保険を使うと)3 等級ダウンします。
現在20等級ですので、車両を付けても、金額はかなり安いのですが、保険を使うと、次回の契約は17等級になります。

次回の保険料への影響はもちろん、また20等級まで戻るのに、その期間で保険を使わないとしても 3年かかることになります。

その期間の実質的な、負担増の保険金と、修理代金を比較して、どちらがお得なのか?を 比べる必要があるのです。

保険会社へ連絡、事故の状況を説明して、保険を使った場合の次年度以降の保険料の具体的な金額を教えてもらしました。

もし、今回保険を使った場合、次回の保険料は約プラス3万円… 現在の等級に戻るのに3 年間かかるので、現在の等級に戻るまで、2 年目、3 年目も負担増になります。

7等級以上の等級の場合、無事故で等級が上がった時の割引率と、事故歴があって等級が下がった場合の等級では、同じ等級でも割引率が異なるので、その差額も考慮して、保険を使って 修理するのか、自腹で修理をするのか、検討する必要があります。

以前、保険を使って車を修理した時は、この「同じ等級でも、無事故の場合と事故歴がある場合で 保険料に差がある」という仕組みではなかったような気がしたので調べてみると、この制度は 2014年の6月から導入された仕組みのようです。

割引率は保険会社によって異なると思うので、問い合わせてみるのが確実です。

で、その3年間のトータルの差額は、72, 000円でした。

思ってた以上に、負担増になるんですね…

保険会社でも、近隣の修理工場を紹介できるとの事だったので、普段はディーラー、スタンドくらいしか車関係でお付き合いはないので、とりあえずお願いしときました。

保険会社へ連絡しても、即、事故扱いになるわけでなく、実際に保険を使わなければ、事故として カウントされないので、そこらへんは心配ありません。

マフラー修理の修理工場探し

ディーラーは、安心ですが、修理費用は高そうです。

保険を使う修理であれば、修理代が高くても、安くても関係ないんですが、自腹で修理する場合 は、当然、安い方がいいです。

単純に外れたゴムをフックに戻すくらいであれば、ディーラーでも出来そうですが、JAFの人の話では、マフラーが移動してして、簡単には、直せそうもないです。

マフラー修理となると、交換なので、結局、外注での修理となり、街の修理工場に直接依頼した方が費用は安そうです。

保険会社に紹介してもらった修理工場から連絡があったのですが、場所が微妙に遠くて、車で1 時間 程度はかかりそうです。

でも、土日営業で、いつでも見てもらえるのは便利そうです。

車のマフラー修理に対応している修理工場って意外に少ないの?!

ちょっと遠いので、近場にある、通りすがりの「板金、修理」 看板のある店に飛び込みで寄ってみたところ、リフトがないのか?ちょっと対応できないようでした。

次の日、近隣で2軒ほど、修理工場に行ってみました。

一軒は、通常の修理工場、一軒はカーコンビニの加盟店です。

一軒目は、状態を一応見て、うちではできない…と言われました。
カーコンビニ加盟店の方は、マフラー修理はやってないそうです。

たまたま行った店がマフラー修理はやらない店だっただけなのか、一般的にマフラー修理に対応している店って少ないのかはわからないのですが…どうなんでしょう?

あとは、保険会社から紹介された店か、ディーラーですが、保険会社には、車の状況を伝えて対応できる店を紹介してくれたはずなので、出来ないってことはないはずです。

ディーラーで修理依頼しても、板金修理などは外注の修理工場が修理車検とか通常のメンテナンスでは信頼していますが、ディーラーで行わない板金などの事故修理に関しては、ちょっと不信感もあります。

以前、車を擦った時にディーラーで修理をお願いしました。
その時は、保険を使って修理をしたのですが、事前の話の中では、修理代金は10万以内かな? という話でしたが、実際には倍額の約20万の明細となっていました。

まあ、修理の工程見ると、一旦、ドアを外したり、それなりに手間もかかっているようですが倍とは…まあ、保険なので、私が損をするわけではないんですが。

保険会社に紹介された修理工場

近隣の修理工場を紹介してくれるはずだったんですが、紹介されたのはお隣、横浜市の修理工場でした。

自宅からは、車で一時間程度の距離です。

車をリフトで上げてもらい、状況を修理工場の方と一緒に確認してみました。

バックした時に、何らかの障害物にぶつかって、マフラーが内側におされ、マフラーを吊り下げている フックから外れたようです。

最初は気付かなかったのですが、良く見ると、パンパーの下部に擦った傷が残っていました。

工具を使って、なんとか、ゴムをフックに引っかけてくれましたが、マフラーが曲がっているので 本来の位置とは、ずれています。

一応、針金ではなく、ゴム(マフラーハンガーと呼ぶらしい)で吊り下げている状態にはなっています。

 

パット見はわからないレベルまでになっています。

 

良く見ると、わかります…

見掛け上、マフラーがどのくらい曲がっているのかわからないのですが(そもそもカーブしているので)
左のマフラーハンガーの状態を見ると、本来の位置にはないことは確かです。

オデッセイの場合、マフラーが左右2本出ていて、今回、ぶつけたのは左側。
左側は作り的に、独立していて、右側のマフラーは、先端まで一体化しています。

左のマフラーのみの交換であれば多少は、費用が安くなりそうです。

さらに、その先まで影響していると、さらに交換費用アップとなるのですが、とりあえず部品の価格を問い合わせ中で、後日、見積もりを出してもらうことになりました。

オデッセイ(RB1)のマフラー修理の見積もり

バンパーは、見掛け上は軽微な傷に見えるのですが、見積もりでは交換となりました。

①.左側マフラーのみ交換、バンパー修理なしの場合、約4万円
(自腹で修理を想定)

②.左側マフラーのみ交換、バンパー交換、約11 万円
(保険で修理を想定)

③.マフラー全交換、バンパー交換、約17 万円
(保険で修理を想定)

左側マフラーのみ交換で、バンパー修理なしにすれば、保険を使って3年間で負担増になる、7万2千円より安く、一番負担が少なくて済みます。

バンパーの傷は、下からのぞき込まないとわからないので、修理しなくてもいいんですが、マフラーの損傷が、右側部分にまで影響していた場合は、バンパーを修理しなくても修理代金は10万円になり、保険を使う方が実質的な負担が少ないです。

保険修理の場合は、修理金額によって、その後の保険料が変わるということはないので、保険を使うのであれば、バンパーも交換という選択です。

今回、ぶつけたのは、左のマフラーですが、その影響がどの程度、右側のマフラーにまで影響しているかは、実際に付けてみないとわからないようです。
(左側マフラーを交換して、右側マフラーと無理なく、接続できればOKですが、右側も曲がっていて接続できない場合は、全部交換ということみたいです)

見掛け以上な大きな損傷車体をぶつけて、へこんだとか傷が付いたとかであれば、一目瞭然でわかりやすいのですが、マフラーだと外見上は、大した損傷はなさそうに見えるのですが、その影響は意外に大きかったです。

結局、保険を使って修理しました

クルマを使う予定があったので、とりあえずの「外れたマフラーハンガーを取り付ける」仮修理をしてから、正式な修理に出すまでに、少しの期間乗っていたのですが、特に違和感もなく、この状態でもOKかな?と思ったのですが、完全な状態ではないので、万一、何かのタイミングでまた外れたりしたら大変...と思い、修理に出す事にしました。

保険を使う一番のメリットは、今回の修理時点での支払いがないと言う事です。
もちろん、将来的な負担はありますが、すぐに払う必要がないということです。

同じ条件で契約すると仮定して、3年間で7万2千円の負担増になりますが、次回の更新時の負担増は約3万円。
その後の2年間で、4万2千円を年単位で分割するという感じです。

現在の車、オデッセイ(RB1)の年式は2008年で、それなりに古いのですが、走行距離は約5万キロ弱と少なく、特に問題もないので、まだ数年間は乗る事を考えると、マフラーを新しくしておけば、安心して乗る事ができること。

思った程は、痛んでなかったようですが、スキーに行ったりしているので、それなりに痛んでいる...。
以前の車は、結構、スキーで使っていたので、10年くらい乗って車検を通そうとした時に、ディーラーの見積もりでかなりの高額になり、車を買い替えました。

今回のオデッセイはそこまでひどくはないんですが、あと数年乗りたいので、思い切って、マフラーを全交換して、今後のリスクを回避することにしました。

最終的な修理金額は、マフラー交換、後ろバンパー交換で、177,750円。

修理代金は、保険会社から、修理工場に直接支払われるので、今回の私の負担はありませんが、無事故で経過した時と比較すると、3年間で、7万2千円の負担増となってしまいました。

オデッセイのマフラーのサイレンサー(タイコ)の部分は2カ所で吊るされているようですが、下の写真は、その後ろの部分です。

下の写真は、サイレンサー(タイコ)を吊るしている部分の前の部分です。

マフラーは新品になっています。

マフラー、全交換になってのですが...

ちょっと、写真がぼけちゃってますが、右側のマフラーの出口付近をよく見るとキズがあります。

ぶつけた方の、左側のマフラーは綺麗に直っています。
写真もピントドンピシャで綺麗に撮れてます。(笑)

マフラー全交換と言うと、全体、全てと思っていたのですが、マフラー先端のマフラーカッターの部分は、別扱いなんですね。

なので、ぶつけていない右側のマフラーカッターは、交換前の部品をそのまま取り付けてあるということでした。

修理工場の方の修理内容の説明で、知りました。

私は、てっきり、全て一体かと思っていました。
確かに、昔の車で、マフラー先端が格好わるいので、後付けで、マフラーカッターを自分で取り付けた事を思い出しました。

しかし、オデッセイは最初から、この形だったので、全て一体型と思っていましたが、違うんですね...

まぁ、大したキズでもないので、全然、気になりません。
たぶん、そういう説明がなければ気付かなかったかも知れません。(笑)

マフラーが落ちた原因は?

今回、バックしている時に、何かに当たったような金属音で、縁石か何かの障害物への衝突と思っていたのですが、その後、現場の駐車場を見ても、はっきりとわかりませんでした。

バンパーを擦った後はあるのですが、今回の現場ではないような気がしてきました。
別の場所で、バンパーぎりぎりの所で、何か障害物に当たり、サイレンサーが前に押される事によって、マフラーハンガーが取れかかっていたか、あるいは、後ろの部分のマフラーハンガーが取れていた状態だったとか...?

そこで、たまたま、今回の場所で、バックで下るような状態になり、2つのマフラーハンガーが取れて、マフラーが落下したのではないかと...?

結局、想像の域を出ないので、はっきりした原因はわかりませんでした。

クルマが古くなると、車両保険を付けるかどうするか、結構迷うのですが、今回は、車両保険が役に立ちました。

あ、あと、ほとんど使ったことのないJAFですが、入っていて良かったです。(笑)

(マフラーが落ちた日:2017年9月9日)
(修理工場、仮修理:2017年9月10日)
(修理工場、持ち込み:2017年10月1日)
(修理完了、引き取り:2017年10月8日)